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タイトル
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バスケットボール選手のためのフィジカル・トレーニング
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タイトルヨミ
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ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ/ｾﾝｼｭ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾌｨｼﾞｶﾙ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
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サブタイトル
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器具がなくてもできる基礎からの１４２メニュー
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サブタイトルヨミ
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ｷｸﾞ/ｶﾞ/ﾅｸﾃﾓ/ﾃﾞｷﾙ/ｷｿ/ｶﾗ/ﾉ/ﾋｬｸﾖﾝｼﾞｭｳﾆ/ﾒﾆｭｰ
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サブタイトル
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君はもっと“強く”なれる！
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サブタイトルヨミ
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ｷﾐ/ﾜ/ﾓｯﾄ/ﾂﾖｸ/ﾅﾚﾙ
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著者
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窪田／邦彦‖著
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著者ヨミ
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ｸﾎﾞﾀ,ｸﾆﾋｺ
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著者紹介
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１９６７年生まれ。静岡県出身。アスリート専用トレーニング施設「ベストコンディションジム」を開設。プロバスケットボールチーム「ライジング福岡」のコンディショニングコーチ。
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シリーズ
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Ｂ．Ｂ．ＭＯＯＫ
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シリーズ
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スポーツシリーズ
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シリーズ巻次
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６８０
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シリーズ巻次
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Ｎｏ．５５２
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出版者
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ベースボール・マガジン社
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出版年月
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2010.7
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ページ数等
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97p
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大きさ
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26cm
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価格
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¥1143
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ISBN
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978-4-583-61693-3
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内容紹介
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バスケットボール選手に求められる、しなやかな動きをつくり出すトレーニングを紹介。柔軟な身体・安定した身体・動ける身体などのテーマ別にストレッチやエクササイズを解説する。柔軟性・運動能力の自己チェック方法も収録。
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NDC9版
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783.1
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NDC10版
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783.1
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利用対象
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一般（L）
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