| タイトル | マラソンの教科書 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾏﾗｿﾝ/ﾉ/ｷｮｳｶｼｮ |
| サブタイトル | 完走チャレンジ！自己ベスト更新！ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾝｿｳ/ﾁｬﾚﾝｼﾞ/ｼﾞｺ/ﾍﾞｽﾄ/ｺｳｼﾝ |
| 著者 | 川越／学‖監修 |
| 著者ヨミ | ｶﾜｺﾞｴ,ﾏﾅﾌﾞ |
| 出版者 | 池田書店 |
| 出版年月 | 2011.10 |
| ページ数等 | 207p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-262-16363-5 |
| 内容紹介 | マラソンを楽しく続けていくための理論とトレーニング方法を紹介。マラソン練習の心得やレース攻略の考え方、ストレッチや補強のやり方、レベル別トレーニング期ごとの練習プログラムの作成例などを収録する。 |
| NDC9版 | 782.3 |
| NDC10版 | 782.3 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 201047109 | 下條図書館 | 芸術・スポ | 782 ﾏ | 一般書 | 貸出可・複写可 |