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資料情報

タイトル 消えない悩みのお片づけ
タイトルヨミ キエナイ/ナヤミ/ノ/オカタズケ
サブタイトル つらい気分がみるみる晴れてゆく
サブタイトルヨミ ツライ/キブン/ガ/ミルミル/ハレテ/ユク
著者 草薙/龍瞬‖著
著者ヨミ クサナギ,リュウシュン
著者紹介 奈良県生まれ。ミャンマー国立仏教大学専修課程修了。僧侶。興道の里代表。インドで社会改善NGOと幼稚園・小学校を運営。著書に「反応しない練習」「こころを洗う技術」など。
シリーズ ポプラ新書
シリーズ巻次 241
著作 悩んで動けない人が一歩踏み出せる方法
出版者 ポプラ社
出版年月 2023.6
ページ数等 204p
大きさ 18cm
価格 ¥890
ISBN 978-4-591-17814-0
内容紹介 期待、思い込み、怒り、迷い、妄想。つらい気分は5つのラベルで整理する。ブッダの教えをアレンジした、合理的な悩みの片づけ方を解説。悩まない心を作る、禅エクササイズも紹介する。
NDC9版 184
NDC10版 184
利用対象 一般(L)

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
201071931 下條図書館 一般図書 184 ク 一般書 貸出可・複写可
予約数 0件
注意点
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