| タイトル | 脳のおそうじ体操 |
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| タイトルヨミ | ﾉｳ/ﾉ/ｵｿｳｼﾞ/ﾀｲｿｳ |
| サブタイトル | 認知症予防学の第一人者が教える |
| サブタイトルヨミ | ﾆﾝﾁｼｮｳ/ﾖﾎﾞｳｶﾞｸ/ﾉ/ﾀﾞｲｲﾁﾆﾝｼｬ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ |
| サブタイトル | １日１０分から始めよう！ |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ/ｼﾞｯﾌﾟﾝ/ｶﾗ/ﾊｼﾞﾒﾖｳ |
| 著者 | 浦上／克哉‖監修 |
| 著者ヨミ | ｳﾗｶﾐ,ｶﾂﾔ |
| 出版者 | 中央公論新社 |
| 出版年月 | 2025.1 |
| ページ数等 | 141p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1700 |
| ISBN | 978-4-12-005882-0 |
| 内容紹介 | 「運動」＋「知的活動」＋「生活習慣の改善」で認知症リスクを減らせる！ 「とっとり方式認知症予防プログラム」に基づく、科学的にもっとも根拠のある複合的な認知症予防方法を紹介する。書き込みページあり。 |
| NDC9版 | 493.758 |
| NDC10版 | 493.758 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 201072714 | 下條図書館 | 一般図書 | 493 ﾉ | 一般書 | 貸出可・複写可 |