| タイトル | 不眠は病のもと |
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| タイトルヨミ | ﾌﾐﾝ/ﾜ/ﾔﾏｲ/ﾉ/ﾓﾄ |
| サブタイトル | 明日の自分は、今夜つくられる |
| サブタイトルヨミ | ｱｽ/ﾉ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾜ/ｺﾝﾔ/ﾂｸﾗﾚﾙ |
| 著者 | 浅川／雅晴‖著 |
| 著者ヨミ | ｱｻｶﾜ,ﾏｻﾊﾙ |
| 出版者 | ロングセラーズ |
| 出版者ヨミ | ﾛﾝｸﾞ/ｾﾗｰｽﾞ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 不眠は、ただ眠れないだけの問題ではなく、集中力、判断力、人間関係、そして人生そのものに影響を与え、さまざまな不調や病気の引き金にもなる。精神科医が、人生の各年代で起こる睡眠の問題と、その乗り越え方を説く。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8454-5211-8 |
| ページ数等 | 227p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 498.36 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 201074666 | 下條図書館 | 新刊コーナ | 498 ｱ | 一般書 | 貸出可・複写不 |