| タイトル | 医者に「ストレスですね」と言われたら。 |
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| タイトルヨミ | ｲｼｬ/ﾆ/ｽﾄﾚｽ/ﾃﾞｽﾈ/ﾄ/ｲﾜﾚﾀﾗ |
| サブタイトル | 心と体が整う！考え方と食事 |
| サブタイトルヨミ | ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ﾄﾄﾉｳ/ｶﾝｶﾞｴｶﾀ/ﾄ/ｼｮｸｼﾞ |
| サブタイトル | ストレス対策スタートＢＯＯＫ |
| サブタイトルヨミ | ｽﾄﾚｽ/ﾀｲｻｸ/ｽﾀｰﾄ/ﾌﾞｯｸ |
| シリーズ | オレンジページムック |
| 出版者 | オレンジページ |
| 出版年月 | 2026.11 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 30cm |
| 価格 | ¥1182 |
| ISBN | 978-4-86593-887-6 |
| 内容紹介 | 不調を感じて病院を受診した際、原因として告げられる「ストレスですね」という言葉。医者はなぜストレスと言うのか？ ストレスが心身に与える影響は？ ストレスを１分で手放す方法や、心と体を元気にするレシピなどを紹介。 |
| NDC9版 | 493.49 |
| NDC10版 | 493.49 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 201074888 | 下條図書館 | 新刊コーナ | 493 ｲ | 一般書 | 貸出可・複写不 | 貸出中 |