| タイトル | 内臓脂肪がぐぐっと減る知恵とコツ |
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| タイトルヨミ | ﾅｲｿﾞｳ/ｼﾎﾞｳ/ｶﾞ/ｸﾞｸﾞｯ/ﾄ/ﾍﾙ/ﾁｴ/ﾄ/ｺﾂ |
| サブタイトル | 肥満、コレステロール、血圧、血糖値がすべて解消！ |
| サブタイトルヨミ | ﾋﾏﾝ/ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ/ｹﾂｱﾂ/ｹｯﾄｳﾁ/ｶﾞ/ｽﾍﾞﾃ/ｶｲｼｮｳ |
| 著者 | 主婦の友社‖編 |
| 著者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| シリーズ | 主婦の友ベストＢＯＯＫＳ |
| シリーズヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓ/ﾍﾞｽﾄ/ﾌﾞｯｸｽ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2012.7 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1200 |
| ISBN | 978-4-07-284196-9 |
| 版注記 | 「内臓脂肪をぐんぐん減らす知恵とコツ」（２００６年刊）の改題改訂新版 |
| 版注記ヨミ | ﾅｲｿﾞｳ/ｼﾎﾞｳ/ｵ/ｸﾞﾝｸﾞﾝ/ﾍﾗｽ/ﾁｴ/ﾄ/ｺﾂ |
| 内容紹介 | 内臓脂肪を激減させる食事の一工夫、台所の食材を食べる天然薬に変える工夫、内臓脂肪を一掃する運動・簡単な動作など、生活習慣病の原因となる内臓脂肪を減らす知恵とコツを紹介する。 |
| 件名 | 肥満症 |
| 件名ヨミ | ﾋﾏﾝｼｮｳ |
| 件名 | メタボリックシンドローム |
| 件名ヨミ | ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ/ｼﾝﾄﾞﾛｰﾑ |
| 件名 | 食餌療法 |
| 件名ヨミ | ｼｮｸｼﾞ/ﾘｮｳﾎｳ |
| ジャンル名 | 医学・病気・医療（41） |
| ジャンル名詳細 | 病気の知識（140010040000） |
| ジャンル名詳細 | 栄養・食生活（140010060000） |
| ジャンル名詳細 | 食事（190120010000） |
| NDC9版 | 493.125 |
| NDC10版 | 493.125 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| 索引フラグ | あり（1） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |