| タイトル | 自分でできる認知行動療法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ﾆﾝﾁ/ｺｳﾄﾞｳ/ﾘｮｳﾎｳ |
| サブタイトル | うつ・パニック症・強迫症のやさしい治し方 |
| サブタイトルヨミ | ｳﾂ/ﾊﾟﾆｯｸｼｮｳ/ｷｮｳﾊｸｼｮｳ/ﾉ/ﾔｻｼｲ/ﾅｵｼｶﾀ |
| 著者 | 浅岡／雅子‖著 |
| 著者ヨミ | ｱｻｵｶ,ﾏｻｺ |
| 著者紹介 | １９５３年東京都生まれ。早稲田大学教育学部（教育心理学）卒業。医学系ライターとして医療専門誌や一般誌に多数の記事を執筆。著書に「魅力あふれる認知症カフェの始め方・続け方」など。 |
| 著者 | 清水／栄司‖監修 |
| 著者ヨミ | ｼﾐｽﾞ,ｴｲｼﾞ |
| シリーズ | ココロの健康シリーズ |
| シリーズヨミ | ｺｺﾛ/ﾉ/ｹﾝｺｳ/ｼﾘｰｽﾞ |
| 出版者 | 翔泳社 |
| 出版者ヨミ | ｼｮｳｴｲｼｬ |
| 出版地 | ［東京］ |
| 出版年月 | 2017.8 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 19×19cm |
| 価格 | ¥1200 |
| ISBN | 978-4-7981-5240-0 |
| 内容紹介 | 認知行動療法についての知識と、それをベースにしたセルフカウンセリングを紹介する本。うつ病、パニック症、強迫症に特化し、疾患ごとに最適なカウンセリング方法を解説する。巻末収録のワークシートのダウンロード特典付き。 |
| 件名 | 認知行動療法 |
| 件名ヨミ | ﾆﾝﾁ/ｺｳﾄﾞｳ/ﾘｮｳﾎｳ |
| ジャンル名 | 哲学・思想・心理（10） |
| ジャンル名詳細 | 心理療法・カウンセリング（030030040000） |
| NDC9版 | 146.8 |
| NDC10版 | 146.811 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |