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タイトル 日本人の9割がやっている残念な健康習慣
タイトルヨミ ニホンジン/ノ/キュウワリ/ガ/ヤッテ/イル/ザンネン/ナ/ケンコウ/シュウカン
サブタイトル 健康 病気 アンチエイジングの121項目
サブタイトルヨミ ケンコウ/ビョウキ/アンチエイジング/ノ/ヒャクニジュウイチ/コウモク
著者 ホームライフ取材班‖編
著者ヨミ ホーム/ライフ/シュザイハン
シリーズ 青春新書PLAY BOOKS
シリーズヨミ セイシュン/シンショ/プレイ/ブックス
シリーズ巻次 P-1125
シリーズ巻次ヨミ 1125
出版者 青春出版社
出版者ヨミ セイシュン/シュッパンシャ
出版地 東京
出版年月 2019.1
ページ数等 186p
大きさ 18cm
価格 ¥1000
ISBN 978-4-413-21125-3
書誌・年譜・年表 文献:巻末
内容紹介 1日1万歩、糖質制限、発酵食品、半身浴、筋トレ…。巷の常識はもう古い!? だれもが気になる健康をテーマに、よかれと思ってやっている習慣や何気なく行っている習慣に警鐘を鳴らし、よくない理由と正しい方法を紹介する。
件名 健康法
件名ヨミ ケンコウホウ
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ジャンル名詳細 健康法(140010070000)
ジャンル名詳細 健康(190120000000)
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3
利用対象 一般(L)
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
特殊な刊行形態区分 新書(S)
索引フラグ あり(1)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国 日本国(JP)
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