| タイトル | パフォーマンスが変わる！アスリートのための栄養と食事 |
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| タイトルヨミ | ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ/ｱｽﾘｰﾄ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｴｲﾖｳ/ﾄ/ｼｮｸｼﾞ |
| 著者 | 山田／聡子‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏﾀﾞ,ｱｷｺ |
| 出版者 | 池田書店 |
| 出版者ヨミ | ｲｹﾀﾞ/ｼｮﾃﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2019.9 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-262-16579-0 |
| 内容紹介 | 質のよい食事が、アスリートの身体も心も強くする！ 栄養素とエネルギーの基礎知識から、競技タイプ別の栄養補給例までわかりやすく解説するとともに、アスリートのための栄養をバランスよく含んだおいしいレシピを紹介する。 |
| 件名 | スポーツ栄養学 |
| 件名ヨミ | ｽﾎﾟｰﾂ/ｴｲﾖｳｶﾞｸ |
| ジャンル名 | スポーツ（72） |
| ジャンル名詳細 | スポーツ医学（180010000000） |
| NDC9版 | 780.19 |
| NDC10版 | 780.19 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |
| 和洋区分 | 和書（0） |