| タイトル | 今年こそイライラしない！怒りのセルフコントロール術 |
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| タイトルヨミ | ｺﾄｼ/ｺｿ/ｲﾗｲﾗ/ｼﾅｲ/ｲｶﾘ/ﾉ/ｾﾙﾌ/ｺﾝﾄﾛｰﾙｼﾞｭﾂ |
| 著者 | 安藤／俊介‖講師 |
| 著者ヨミ | ｱﾝﾄﾞｳ,ｼｭﾝｽｹ |
| 著者 | 日本放送協会‖編集 |
| 著者ヨミ | ﾆｯﾎﾟﾝ/ﾎｳｿｳ/ｷｮｳｶｲ |
| 著者 | ＮＨＫ出版‖編集 |
| 著者ヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| シリーズ | ＮＨＫテキスト |
| シリーズヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ﾃｷｽﾄ |
| シリーズ | ＮＨＫまる得マガジン |
| シリーズヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ﾏﾙﾄｸ/ﾏｶﾞｼﾞﾝ |
| 出版者 | ＮＨＫ出版 |
| 出版者ヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2020.4 |
| ページ数等 | 71p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | ¥571 |
| ISBN | 978-4-14-827290-1 |
| 特定事項に属さない注記 | Ｅテレ ２０２０年４月－５月 |
| 件名 | 怒り |
| 件名ヨミ | ｲｶﾘ |
| ジャンル名詳細 | 心理学（030030010000） |
| NDC9版 | 141.6 |
| NDC10版 | 141.6 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| 特殊な刊行形態区分 | ムック（M） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |