| タイトル | 不安に負けない気持ちの整理術 |
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| タイトルヨミ | ﾌｱﾝ/ﾆ/ﾏｹﾅｲ/ｷﾓﾁ/ﾉ/ｾｲﾘｼﾞｭﾂ |
| 著者 | 和田／秀樹‖［著］ |
| 著者ヨミ | ﾜﾀﾞ,ﾋﾃﾞｷ |
| 著者紹介 | １９６０年大阪市生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。川崎幸病院精神科顧問。一橋大学経済学部非常勤講師。著書に「感情的にならない本」など。 |
| 特殊な版 | ハンディ版 |
| 出版者 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 出版者ヨミ | ﾃﾞｨｽｶｳﾞｧｰ/ﾄｩｴﾝﾃｨﾜﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2020.12 |
| ページ数等 | 213p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-7993-2701-2 |
| 内容紹介 | すぐ悲観的になってしまう、悲しい気分から抜け出したい、悪いニュースで落ち込んでばかりいる…。そんな人のために、人生が楽になる「心のコントロール術」を、気鋭の精神科医・和田秀樹が豊富なイラストとともに伝える。 |
| 件名 | 森田療法 |
| 件名ヨミ | ﾓﾘﾀ/ﾘｮｳﾎｳ |
| ジャンル名 | 医学・病気・医療（41） |
| ジャンル名詳細 | 医学読みもの（140010010000） |
| NDC9版 | 493.72 |
| NDC10版 | 493.72 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |