| タイトル | 脚長革命 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｱｼﾅｶﾞ/ｶｸﾒｲ |
| サブタイトル | １０分で４ｃｍ伸びる！細くなる！ |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾖﾝｾﾝﾁﾒｰﾄﾙ/ﾉﾋﾞﾙ/ﾎｿｸ/ﾅﾙ |
| 著者 | 廣田／なお‖著 |
| 著者ヨミ | ﾋﾛﾀ,ﾅｵ |
| 著者紹介 | 美筋ヨガ講師。『美筋ヨガオンラインサロン』等の運営やＹｏｕＴｕｂｅ『美筋ヨガチャンネル』の配信を行う。著書に「美くびれデザイン」など。 |
| 出版者 | 幻冬舎 |
| 出版者ヨミ | ｹﾞﾝﾄｳｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2023.7 |
| ページ数等 | 93p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1300 |
| ISBN | 978-4-344-04131-8 |
| 内容紹介 | ほぐす＋伸ばす＋ちょっと鍛える。１日１０分の簡単３ステップで、おブス脚を即効リセット！ 食事制限なしで美脚になれるメソッドを紹介する。健脚の作り方、日常生活の美脚習慣も掲載。動画を視聴できるＱＲコード付き。 |
| 件名 | ヨガ |
| 件名ヨミ | ﾖｶﾞ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名詳細 | 健康法（140010070000） |
| ジャンル名詳細 | 運動・体操（190120020000） |
| NDC9版 | 498.34 |
| NDC10版 | 498.34 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |