| タイトル | 長生き呼吸 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｶﾞｲｷ/ｺｷｭｳ |
| サブタイトル | １００歳でも息切れなし！ |
| サブタイトルヨミ | ﾋｬｸｻｲ/ﾃﾞﾓ/ｲｷｷﾞﾚ/ﾅｼ |
| サブタイトル | １回１分！ |
| サブタイトルヨミ | ｲｯｶｲ/ｲｯﾌﾟﾝ |
| 著者 | 奥仲／哲弥‖著 |
| 著者ヨミ | ｵｸﾅｶ,ﾃﾂﾔ |
| 著者紹介 | 埼玉県生まれ。東京医科大学大学院修了。呼吸器外科医。医学博士。山王病院呼吸器センター長。国際医療福祉大学医学部呼吸器外科学教授。 |
| 出版者 | あさ出版 |
| 出版者ヨミ | ｱｻ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2023.10 |
| ページ数等 | 110p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1300 |
| ISBN | 978-4-86667-643-2 |
| 内容紹介 | 筋力・体力がなくても大丈夫！ １回たった１分、正しく吐いて吸うだけの「長生き呼吸」とストレッチを紹介する。呼吸力を確かめるチェックリスト、動画が見られるＱＲコード付き。 |
| 件名 | 呼吸 |
| 件名ヨミ | ｺｷｭｳ |
| 件名 | 健康法 |
| 件名ヨミ | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名詳細 | 運動・体操（190120020000） |
| ジャンル名詳細 | 健康法（140010070000） |
| NDC9版 | 498.34 |
| NDC10版 | 498.34 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |