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タイトル メンタルは肉体が9割
タイトルヨミ メンタル/ワ/ニクタイ/ガ/キュウワリ
タイトル標目(ローマ字形) Mentaru/wa/nikutai/ga/kyuwari
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) メンタル/ワ/ニクタイ/ガ/9ワリ
著者 小林/弘幸‖著
著者ヨミ コバヤシ,ヒロユキ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 小林/弘幸
著者標目(ローマ字形) Kobayashi,Hiroyuki
著者標目(付記事項(生没年)) 1960〜
著者標目(著者紹介) 埼玉県生まれ。順天堂大学医学部特任教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「整える習慣」など。
記述形典拠コード 110004777200000
著者標目(統一形典拠コード) 110004777200000
件名標目(漢字形) 精神衛生
件名標目(カタカナ形) セイシン/エイセイ
件名標目(ローマ字形) Seishin/eisei
件名標目(典拠コード) 511060400000000
件名標目(漢字形) 自律神経
件名標目(カタカナ形) ジリツ/シンケイ
件名標目(ローマ字形) Jiritsu/shinkei
件名標目(典拠コード) 510890100000000
出版者 宝島社
出版者ヨミ タカラジマシャ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Takarajimasha
本体価格 ¥1600
内容紹介 心の不調は体を動かせば改善する。「鏡を見て笑うと幸せホルモンが分泌する」など、メンタルに効く60のメソッドを「生活習慣編」「運動・体操編」「テクニック編」に分けて紹介する。チェックリスト付き。
ジャンル名 52
ジャンル名(図書詳細) 140010070000
ジャンル名(図書詳細) 190120000000
ISBN(13桁) 978-4-299-07977-0
ISBN 978-4-299-07977-0
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2026.8
ISBNに対応する出版年月 2026.8
TRCMARCNo. 26027145
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2026.8
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202608
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 4551
出版者典拠コード 310000434180000
ページ数等 223p
大きさ 19cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
NDC分類 498.39
NDC10版 498.39
図書記号 コメ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 L
『週刊新刊全点案内』号数 2465
ストックブックスコード SB
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
データレベル F
更新レベル 0001
MARC種別 A
最終更新日付 20260724
一般的処理データ 20260722 2026 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20260722
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc