| タイトル | 「テンパらない」技術 |
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| タイトルヨミ | ﾃﾝﾊﾟﾗﾅｲ/ｷﾞｼﾞｭﾂ |
| 著者 | 西多／昌規‖著 |
| 著者ヨミ | ﾆｼﾀﾞ,ﾏｻｷ |
| シリーズ | ＰＨＰ文庫 |
| シリーズ巻次 | に２９－１ |
| 出版者 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版年月 | 2012.6 |
| ページ数等 | 233p |
| 大きさ | 15cm |
| 価格 | ¥571 |
| ISBN | 978-4-569-67833-7 |
| 内容紹介 | 心に余裕のない人＝テンパっている人が急増している。テンパらないための生活習慣＆人間関係術から、テンパってしまったときの応急処置＆反省法まで、脳科学・精神医学・心理学の最新知識に基づいてアドバイスする。 |
| NDC9版 | 498.39 |
| NDC10版 | 498.39 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 201048209 | 下條図書館 | 一般図書 | B 498 ﾆ | 一般書 | 貸出可・複写可 |