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資料情報

タイトル やせる力 骨ストレッチ
タイトルヨミ ヤセル/チカラ/ホネ/ストレッチ
サブタイトル パーツ別、27の部分やせメソッド
サブタイトルヨミ パーツベツ/ニジュウナナ/ノ/ブブンヤセ/メソッド
著者 松村/卓‖著
著者ヨミ マツムラ,タカシ
著者紹介 1968年生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。スポーツケア整体研究所代表。著書に「ゆるめる力 骨ストレッチ」「「筋肉」よりも「骨」を使え!」など。
シリーズ Sports Graphic Number Books
出版者 文藝春秋
出版年月 2016.6
ページ数等 127p
大きさ 18cm
価格 ¥1100
ISBN 978-4-16-390475-7
内容紹介 骨を意識して身体をゆるめる「骨ストレッチ」。顔、お腹、二の腕、お尻など、気になる部位別に部分瘦せメソッドをわかりやすく紹介する。「ゆるめる力 骨ストレッチ」第2弾。
NDC9版 595.6
NDC10版 595.6
利用対象 一般(L)

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
201053824 下條図書館 書庫(一般 595 マ 一般書 貸出可・複写可
201055601 下條図書館 家事育児 595 マ 一般書 貸出可・複写可
予約数 0件
注意点
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