| タイトル | やせる力 骨ストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔｾﾙ/ﾁｶﾗ/ﾎﾈ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | パーツ別、２７の部分やせメソッド |
| サブタイトルヨミ | ﾊﾟｰﾂﾍﾞﾂ/ﾆｼﾞｭｳﾅﾅ/ﾉ/ﾌﾞﾌﾞﾝﾔｾ/ﾒｿｯﾄﾞ |
| 著者 | 松村／卓‖著 |
| 著者ヨミ | ﾏﾂﾑﾗ,ﾀｶｼ |
| 著者紹介 | １９６８年生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。スポーツケア整体研究所代表。著書に「ゆるめる力 骨ストレッチ」「「筋肉」よりも「骨」を使え！」など。 |
| シリーズ | Ｓｐｏｒｔｓ Ｇｒａｐｈｉｃ Ｎｕｍｂｅｒ Ｂｏｏｋｓ |
| シリーズヨミ | ｽﾎﾟｰﾂ/ｸﾞﾗﾌｨｯｸ/ﾅﾝﾊﾞｰ/ﾌﾞｯｸｽ |
| 出版者 | 文藝春秋 |
| 出版者ヨミ | ﾌﾞﾝｹﾞｲ/ｼｭﾝｼﾞｭｳ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2016.6 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 18cm |
| 価格 | ¥1100 |
| ISBN | 978-4-16-390475-7 |
| 内容紹介 | 骨を意識して身体をゆるめる「骨ストレッチ」。顔、お腹、二の腕、お尻など、気になる部位別に部分瘦せメソッドをわかりやすく紹介する。「ゆるめる力 骨ストレッチ」第２弾。 |
| 件名 | 瘦身法 |
| 件名ヨミ | ｿｳｼﾝﾎｳ |
| 件名 | ストレッチング |
| 件名ヨミ | ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名詳細 | ダイエット（190130050000） |
| ジャンル名詳細 | 運動・体操（190120020000） |
| NDC9版 | 595.6 |
| NDC10版 | 595.6 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |