| タイトル | 睡眠の新常識 |
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| タイトルヨミ | ｽｲﾐﾝ ﾉ ｼﾝ ｼﾞｮｳｼｷ |
| 著者 | 櫻井／武‖監修 |
| 著者ヨミ | ｻｸﾗｲ / ﾀｹｼ |
| シリーズ | サクッとわかるビジネス教養 |
| 出版者 | 新星出版社 |
| 出版年月 | 2025.10 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 9784405120464 |
| 内容紹介 | 睡眠の質は、環境、生活習慣、体内時計、そして遺伝的なクロノタイプに大きく左右される。最新の科学に基づいた「睡眠の新常識」を、誰にでもわかる言葉で解説。 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 201058382 | 下條図書館 | 一般図書 | 491 ｽ | 一般書 | 貸出可・複写不 |