| タイトル | 脱スマホ術 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾀﾞﾂ/ｽﾏﾎｼﾞｭﾂ |
| サブタイトル | 「何もせず１日が終わった」がなくなる |
| サブタイトルヨミ | ﾅﾆﾓ/ｾｽﾞ/ｲﾁﾆﾁ/ｶﾞ/ｵﾜｯﾀ/ｶﾞ/ﾅｸﾅﾙ |
| 著者 | 戸田／大介‖著 |
| 著者ヨミ | ﾄﾀﾞ,ﾀﾞｲｽｹ |
| 著者紹介 | 山形県出身。電通アイソバー（現・電通デジタル）を経て、ｂｏｎｄａｖｉ株式会社を創業。人の前向きな行動を引き出すアプリの開発に取り組む。著書に「継続する技術」がある。 |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.5 |
| ページ数等 | 255p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-478-12015-6 |
| 内容紹介 | 「先延ばし」「集中切れ」「スマホ依存」を終わらせる！ 口コミで広がった集中アプリの開発者が、「スマホでダラダラ」を克服し、仕事や勉強に集中できる、シンプルで効果抜群のワザを教える。 |
| 掲載紙 | 日本経済新聞 |
| 掲載日 | 2026/09/26 |
| 件名 | 人生訓 |
| 件名ヨミ | ｼﾞﾝｾｲｸﾝ |
| ジャンル名 | 人生訓（15） |
| ジャンル名詳細 | 人生訓（030050010000） |
| ジャンル名詳細 | 生き方・ライフスタイル（190170000000） |
| NDC9版 | 159 |
| NDC10版 | 159 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |
| 和洋区分 | 和書（0） |